Czy połączenie pomidora i świeżego ogórka jest dobre dla zdrowia? Dlaczego herbata z cytryną może mieć negatywne skutki zdrowotne? Jak szybko komponować pełnowartościowe posiłki? Jak poprzez dietę zadbać o swoją odporność? Aby poznać odpowiedzi na te i inne pytania związane z wpływem diety na zdrowie, weź udział w spotkaniu autorskim online z specjalistą ds. psychodietetyki Marzeną Żurek, autorką książki „Dieta dorosłego człowieka”. Zapraszamy 18 lutego 2021 r. o godz. 17.00 na profil biblioteki na Facebooku. Przygotujcie pytania – będzie można je zadać w komentarzu!

Więcej informacji o książce i autorce pod adresem: http://dietadoroslego.pl/